1. 认真审查并理解提交的论文评审报告，确切了解毕业论文被评为学术不端的原因。这是一项非常关键的步骤，因为它可以为下一步的行动提供依据。

2. 了解并遵守贵校的学术诚信和学生行为准则，以避免类似情况再次发生。

3. 向论文导师或教授寻求指导和建议，了解如何上诉和向学校提出申诉。请注意，您的学校可能对学术不端问题有特别的申诉程序和要求，因此应仔细阅读学校规定并按照要求操作。

4. 如果需要，寻求专业的法律帮助和建议，在了解您的权利和义务的前提下，获取相关的支持和指导。

5. 在解决问题的同时，尽可能保持冷静和乐观。虽然这个局面很困难，但积极的态度和认真的行动可以为您找到一个合理的解决方案。